Wel gemist tijdens het Pieterpad! Weer circuittraining en lunchtaart. ;)
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1225 kcal
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Líp: 66,49g | Prot: 80,47g | Carbs : 54,48g.
Almoço: AH Chiazaad, Ah Bloemkool Nieuw, Kokosolie, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Tasty Basics Muesli, AH Zomerfruit Diepvries. Jantar: Atkins Tortilla Wraps , HAK Mexicaanse Groenteschotel , AH Extra Magere Runderlappen. Snacks/Outros: Holland & Barrett Amandelmeel , Ekoland Polenta (Maisgriesmeel), Joannusmolen Teffmeel, Appels, Ei. mais...
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2082 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
19 set 20 por membro: keto_danny
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19 set 20 por membro: GCJ52
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Taartje twinnen met de mok 😋
20 set 20 por membro: Maridoraa
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