Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Líp: 71,20g | Prot: 37,26g | Carbs : 37,20g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Calavo Avocado. Jantar: Olive Oil, No Name Sour Cream, Cucumber (Peeled), Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Trader Joe's Diced Onions, Celery, Hunt's Traditional Tomato Sauce, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de egdw
|