Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
116,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 79,74g | Prot: 97,34g | Carbs : 46,96g.
Pequeno Almoço: Olive Oil , Tropicana Ruby Red Grapefruit Juice, Gray Ridge Extra Large Eggs. Almoço: Andy Boy Romaine Lettuce, Kraft Catalina Dressing, Kirkland Signature Uncooked Lean Sirloin Beef Patties. Jantar: Cooked Spinach (from Fresh), Olive Oil , Kirkland Signature Aged Balsamic Vinegar of Modena, Kirkland Signature Chicken Breasts. Snacks/Outros: Balderson Old Cheddar Cheese. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cankeep
|