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weight before ate anything..wanna focus on ten at a time..next goal 259.2
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122,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2753 kcal
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Líp: 117,71g | Prot: 152,76g | Carbs : 278,11g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Special K, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Almoço: Bisquick Quick Chicken and Dumplings. Jantar: Ranch Flavor Tortilla Chips , Good Times BBQ Burger, Garlic Bread, HEB Chicken Spaghetti , Fresh & Easy BBQ Chicken, Nachos with Beef and Cheese. Snacks/Outros: Great Value Natural Apple Sauce. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ltank512
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