Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2020
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1832 kcal
|
Líp: 48,08g | Prot: 91,83g | Carbs : 267,25g.
Pequeno Almoço: President Low Salt Cheese جبنة ثلاجة, Boiled Egg, White Bread , Honey , Grapes. Jantar: White Rice, Givrex Molokheya , Lemon, Chicken. Snacks/Outros: Oreo Ice Cream Sandwich , عصير Cane Juice. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
معلش عادي 200 جرام سهلين كملي بس
20 set 20 por membro: Dina283
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asimsoliman9
|