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1458 kcal
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Líp: 52,18g | Prot: 89,35g | Carbs : 164,46g.
Pequeno Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro, Maçã. Almoço: Salada Verde Mista, Churrasco, Cebolas, Abóbora Cabotia. Jantar: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. mais...
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