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hari merah pertama , masih nyelekit2 perut . BB stuck
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69,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 55,32g | Prot: 41,35g | Carbs : 176,45g.
Pequeno Almoço: Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng. Almoço: Tahu Isi, Tahu Isi, Bakwan, Nasi Putih. Jantar: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Outros: Acar Mentimun Manis. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hilmyfa
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