Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2010
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78,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1335 kcal
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Líp: 63,10g | Prot: 43,73g | Carbs : 149,65g.
Pequeno Almoço: flatbread cracker, organic peanut butter. Almoço: pinto beans, brown rice. Jantar: collard, scalloped potatoes. Snacks/Outros: honey, cheesecake, herrs. mais...
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2536 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annrose
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