Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1903 kcal
|
Líp: 85,69g | Prot: 85,02g | Carbs : 195,65g.
Pequeno Almoço: Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Almoço: Картофельное Пюре, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Картофельный Суп, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Свекла с Чесноком и Майонезом, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красная Цена Семечки, Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия koles
|