Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 73,22g | Prot: 46,01g | Carbs : 190,20g.
Pequeno Almoço: Сметана , Шоколадный Фондан, Пирог с Капустой, Блины с Ливером, Зеленый Борщ, Глобино Сыр Плавленый "Сметанка", Блины. Almoço: Шоколадный Фондан, Персики, Сливы, Пирог с Капустой. Jantar: Сливы, Пирог с Капустой, Глобино Сыр Плавленый "Сметанка", Блины. Snacks/Outros: Глобино Сыр Плавленый "Сметанка", Блины, Фундук. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shumliakivska
|