Makan malem ,,Gk punya sayur cuma ada timun
|
1165 kcal
|
Líp: 52,40g | Prot: 86,06g | Carbs : 92,87g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Telur Rebus, Soto Ayam. Almoço: Soto Ayam, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung. Jantar: Alfamart Ikan Pindang, Tempe, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Snacks/Outros: Nanas, Kacang Tanah. mais...
|
|
Comentários
aq jg suka gni kak, klo g ada syur pkenya timun 😃
20 set 20 por membro: istirizki
|
Haii @isti iya nih samaaa😄😄
20 set 20 por membro: fus09
|
samaaa, hari ini makan malem nasi goreng 650kalori ditemenin timun sekampung...😁😁😁
20 set 20 por membro: blackie_sweat
|
Haii @blacki iya kak betul bgtt diet mah santuyyaja ya yg pnting tau porsi dan tetep defkal. Cayoo💪💪💪
20 set 20 por membro: fus09
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fus09
|