Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1745 kcal
|
Líp: 77,00g | Prot: 61,00g | Carbs : 215,00g.
Pequeno Almoço: Starbucks Cappuccino (Grande), Great Value Mixed Nuts. Almoço: Noodles & Company Zucchini Spicy Korean Beef (Small), Noodles & Company Rice Krispy Treat. Jantar: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Subway 6" Turkey Breast. Snacks/Outros: Subway Chocolate Chip Cookie. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rivy311
|