Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 40,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Líp: 108,31g | Prot: 115,79g | Carbs : 146,97g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Fine Life Икра Мойвы Подкопченная. Almoço: Напиток из Шиповника, Яичный Омлет, Котлета Куриная, Табрис Цезарь. Jantar: Global Village Сок Томатный, Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый Monarch. mais...
|
|
1564 kcal
|
Exercício:
Dormir - 5 horas e 21 minutos, Google Fit - 18 horas e 39 minutos. mais...
|
A Ganhar 12,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aizekа
|