|
Me costó mucho trabajo, pero logré de nuevo estar en déficit calórico.
|
59 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Líp: 40,18g | Prot: 41,74g | Carbs : 110,34g.
Pequeno Almoço: Limón, Jitomate, Peras, Café, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza. Almoço: Limón, Pechuga de Pollo, Aguacate, Jitomate, Nopalia Tortillas de Nopal. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Michelle1321272
|