Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 14,85g | Prot: 53,90g | Carbs : 133,95g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Ikan Panggang, Daun Singkong, Nasi Merah. Jantar: Pakcoy, Nasi Merah, Ikan Dori. Snacks/Outros: Pisang, Nanas, Melon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de herlisti0706
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