Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2020
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106 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 43 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 12,06g | Prot: 18,88g | Carbs : 153,44g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Banana. Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Mangas, Melão. Jantar: Wickbold Pão de Forma Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Snacks/Outros: Maçã. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maressagoes22
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