Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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47,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 53,76g | Prot: 95,46g | Carbs : 155,86g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Мультизерновой Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3. Almoço: Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Jantar: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Life Protein Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Lifely Крекер с Розмарином, Belvita Печенье Утреннее Какао, USN Whey Protein. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anikoli
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