Jornal de josephc0917, 21 set 20

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要努力了今天補魚💪💪💪

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1890 kcal

Líp: 87,69g | Prot: 78,57g | Carbs : 202,31g. Almoço: 控肉, 滷肉飯, 沙琪瑪, 雞蛋（整個）, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果. Jantar: 全家草莓雙餡夾心麵包, 香蕉, Subway 燒烤牛肉, 光泉無糖豆漿. mais...

3899 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários

你確定不是「曬網」？🤣

21 set 20 por membro: 尼歐NEO

約哥食物比例怪怪的喔🤨 蛋：菜：糖（醣）=》1:2:4🤔🤔🤔

21 set 20 por membro: 尼歐NEO

捕魚🤔

21 set 20 por membro: chia ling0519

😅😅😅

21 set 20 por membro: josephc0917

等等要去南門市場危險⚠️

21 set 20 por membro: josephc0917

約哥的網不是破很久了嗎？應該是沒網可曬了吧！🤣🤣🤣

21 set 20 por membro: kuo19750926

吃了個控肉飯

21 set 20 por membro: josephc0917

都是尼歐什麼比例怪怪的😭

21 set 20 por membro: josephc0917

怪我囉🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♂️

21 set 20 por membro: 尼歐NEO

怪😭

22 set 20 por membro: josephc0917


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