Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 109,15g | Prot: 77,23g | Carbs : 74,44g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Frey Шоколад Extra Dark 85%. Almoço: Стебель бамбука Соус Сацебели, Авокадо Авокадо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Санта Бремор Икра с Креветкой, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Оливковое Масло, Первая Свежесть Шницель Рубленый, Виноград Дамские Пальчики. Jantar: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|