Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 94,97g | Prot: 74,09g | Carbs : 29,70g.
Pequeno Almoço: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Katharos Griekse Yoghurt. Almoço: Ei, Jumbo Amandelmelk Ongezoet, Holland & Barrett Amandelmeel . Jantar: Jumbo Bloemkoolrijst, Snelle goulash. Snacks/Outros: Babybel Babybel, Céréal Puur Noir. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de icjsidegraaf
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