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55,5
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56 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 66,70g | Prot: 101,45g | Carbs : 130,52g.
Pequeno Almoço: Сливы, Глобино Сыр Плавленый "Сметанка", Блины, Пирог с Капустой, Жареное Филе Свинины. Almoço: Сливы, Orion Choco Pie, Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Крабовые Палочки, Арбуз. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shumliakivska
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