Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 35,07g | Prot: 128,59g | Carbs : 87,83g.
Pequeno Almoço: Окей Яблоко Крипс Пинк, Домик в деревне Молоко 1,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Увелка Гречка Вареная. Jantar: Kikkoman Соус Соевый, Cheese Gallery Пармезан, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonova12
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