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40.5%
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77,6 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Líp: 91,57g | Prot: 150,38g | Carbs : 113,13g.
Pequeno Almoço: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Egg White, Egg, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Almoço: Cooked Green Cabbage, Shrimp, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Tortilla Corn Chips, Tomato Sauce (Canned) , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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