Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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106,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 16,65g | Prot: 59,54g | Carbs : 185,42g.
Pequeno Almoço: Pullman Pão de Forma, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Italac Leite Desnatado, Mamão Papaia. Almoço: Batata Doce, Carne do Peito de Frango, Abobrinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Abobrinha, Adria Macarrão Conchinha, Alface, Cenouras, Yoki Fubá. Snacks/Outros: Becel Margarina Original, Batata Doce, Italac Leite Desnatado, Pão Francês. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianebsilva
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