Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
86 kg Perdidos até agora: 12 kg .    Ainda faltam: 1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1047 kcal Líp: 45,58g | Prot: 58,65g | Carbs : 101,26g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Jantar: Arroz Blanco, Huevo Frito. Snacks/Outros: Taeq Mantequilla de Mani, Manzana Verde, Café, Galletas de Avena. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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