Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
104,1 kg Perdidos até agora: 8,9 kg .    Ainda faltam: 24,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

823 kcal Líp: 47,17g | Prot: 65,52g | Carbs : 35,11g.   Pequeno Almoço: Suco de Limão. Almoço: Kefir de Leite Desnatado, Integral Medica Super Whey 100% Pure Concentrado, Select Pasta de Amendoim Integral. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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