Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2020
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86,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2854 kcal
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Líp: 59,27g | Prot: 220,68g | Carbs : 347,25g.
Pequeno Almoço: Kaurahiutale ja Kauralese, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Maitokahvi, Tomaatit, Atria Vuolu Kanafilee, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Kaurasämpylä, Maitokahvi, Tomaatit, Atria Vuolu Kanafilee, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Kaurasämpylä, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Jantar: Rypsiöljy, Paprika (Keltainen), Jäävuorisalaatti, Tomaatit, Kanafilee. Snacks/Outros: Sondey Cantuccini Almond, Maitokahvi. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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