Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 34,27g | Prot: 64,09g | Carbs : 218,55g.
Pequeno Almoço: Roma Marie Susu, Kalbe Entrasol Active. Almoço: Sambal Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe Gembus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Jagung Rebus, Urap, Alfamart Daun Pepaya, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Pare, Nasi Putih. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, TPS Food Mie Kremezz, Jeruk, Marning Jagung, Taro Taro Net Seaweed, Jeruk Nipis. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke fee
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