Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1796 kcal
|
Líp: 99,00g | Prot: 91,13g | Carbs : 140,62g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Almoço: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 15%, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Jantar: Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры, Кухня на Районе Грибной Суп , Сметана 15%, Удачный Выбор Творог 3%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|