Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2558 kcal
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Líp: 110,15g | Prot: 48,10g | Carbs : 334,89g.
Pequeno Almoço: Harry's Doowap, Materne Pom’Potes, Harry's American Sandwich Complet. Almoço: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Auchan Merguez, Pommes de Terre Sautées. Jantar: LU Lulu l'ourson Chocolat, Haribo Dragibus , Kitkat Kitkat White. Snacks/Outros: N.A! Nature Addicts Fruit Sticks, Brossard Mini Brownie Chocolat Noisette. mais...
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1390 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eli04n
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