Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Líp: 92,51g | Prot: 142,34g | Carbs : 194,23g.
Pequeno Almoço: Vitafusion Extra Strength B-12, Bang Star Blast, Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Almoço: Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Jantar: Starbucks Strawberry Smoothie, Chocolate Chip Cookie, Korean Meat Jun, L&L Hawaiian Barbecue Chicken Katsu. mais...
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2948 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Musculação - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de -DareDevil-
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