Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2020
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211,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 98,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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598 kcal
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Líp: 21,63g | Prot: 59,64g | Carbs : 53,32g.
Pequeno Almoço: Optavia Rich Dark Chocolate Shake. Jantar: Cache Valley Lite String Cheese, Wild Coyote Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak. Snacks/Outros: Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Optavia Velvety Hot Chocolate. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dtrinn
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