Water weight from too much sodium I think. Or my scale is insane.
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82,0 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 29,94g | Prot: 94,09g | Carbs : 127,83g.
Pequeno Almoço: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Great Value Hard Boiled Eggs, Bananas. Almoço: Great Value Organic Thin Sliced Multi-Grain & Seeds Bread, Avocado Oil Mayo, Mission Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham. Jantar: Del Monte Mixed Vegetables, Simmons Foods 99% Fat Free Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . mais...
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2018 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Comentários
You are doing great stay positive have a great day
23 set 20 por membro: jenny3781
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Histórico de Peso de Rig4dive
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