Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 84,24g | Prot: 34,84g | Carbs : 225,43g.
Pequeno Almoço: Café, Bjorg Fourrés Myrtilles Bio. Almoço: Pommes de Terre Frites, Bonduelle Maïs, Tomates, Amora Mayonnaise de Dijon, Café, Pain, Vinaigrette, Kiwi, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Soupe de Légumes, Soignon Le Chevre, Café, Francine Pain Multi Céréales, Les Croisés Mini Beurre. Snacks/Outros: Tarte aux Pommes, LU Napolitain Classic, Nescafé Café Soluble, Café. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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