Café da manhã Crepioca com queijo coalho Bolo de chocolate fitness de frigideira Delicia, delicia Bom dia gente linda!!!!!!
|
1375 kcal
|
Líp: 39,62g | Prot: 94,24g | Carbs : 159,64g.
Pequeno Almoço: Bolo de Chocolate, Queijo Coalho, Crepioca. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cebolas, Subway Tomate, Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Cebola Roxa, Tomates, Carne do Peito de Frango, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Outros: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Alpino Alpino, Kobber Granola de Cereais, Batata Doce. mais...
|
|
1569 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliana Siusa
|