1107 kcal Líp: 66,83g | Prot: 82,03g | Carbs : 43,21g.   Almoço: Cenouras Cozidas, Sadia Mussarela, Vagem Cozida, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Folhas. Jantar: Sadia Bacon em Fatias, Rocambole de Carne. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Siamar Aveia em Flocos, Mamão Formosa. mais...

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