Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 57,77g | Prot: 76,03g | Carbs : 152,31g.
Pequeno Almoço: Фруктовое Облако Желе, Parmalat Молоко 0,5%, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Минская Марка Плавленый Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almoço: Борщ Диетический. Jantar: Виктория Гречка с Грибами, Овощами и Острым Соусом. Snacks/Outros: Фруктовое Облако Желе, Минская Марка Плавленый Сыр, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками, RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Фруктовое Облако Желе, Окей Слива Круглая Синяя, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Карат Сыр Плавленый Коралл. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali110464
|