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Spora giderken dayanamadım 30 gr bitter çikolata yedim, yemeklerim lezzetliydi ama çikolata bambaşka
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1101 kcal
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Líp: 67,88g | Prot: 34,66g | Carbs : 93,11g.
Pequeno Almoço: Salatalık, Biber, Domatesler, Zeytin, Yumurta. Almoço: Şehriye Pilavı, Türlü. Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ceviz, Namet Hindi Füme, Krem Peyniri, Eti Form Kepekli Bisküvi . Snacks/Outros: Eti Karam Bitter İçibol %27 Antep Fıstıklı. mais...
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2428 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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