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923 kcal
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Líp: 31,78g | Prot: 48,36g | Carbs : 117,57g.
Pequeno Almoço: Tostines Bolacha Maizena, Queijo Coalho, Crepioca, Café com Leite Integral. Almoço: Mexerica, Batata Doce, Repolho Refogado, Banana da Terra, Contra-filé. Snacks/Outros: Banana Prata, Mexerica. mais...
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2650 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Adrylove.as
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