Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 32,33g | Prot: 44,14g | Carbs : 135,86g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Ayam, Kubis, Wortel Dimasak. Almoço: Nasi Kuning, Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Terong Balado. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Outros: Getuk, Martabak Telur, Martabak Telur. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rofella_
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