Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 43,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3509 kcal
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Líp: 205,72g | Prot: 147,08g | Carbs : 268,69g.
Almoço: Jumbo Cake met Chocolade, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, de Vegetarische Slager Boterhamworst Provençaal, Flora Plant Boter Gezouten, Atkins Volkoren. Jantar: Campina Botergoud Gezouten Grasboter, AH Excellent Pain de Madeleine, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Roerbak met Garnalen. Snacks/Outros: AH Cacao Pinda Pasta Hazelnoot, AH 100% Pindakaas Naturel 1Kg, AH Bakkersbol Spelt, AH Basic Chocolade Kruidnoten, Hero B'tween Kokos & Chocolade, Quaker Cruesli Luchtig Naturel, AH Notenmix Ongebrande Nw, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, Gepelde Zonnebloempitten, Den Eelder Geitenyoghurt. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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