На завтрак-обед сырники из жирного деревенского творога, голубика, кокосовый йогурт, миндальное молоко натуральное, за кадром - горький шоколад 78% какао
833 ккал 😊

1595 kcal Líp: 122,31g | Prot: 85,85g | Carbs : 37,35g.   Pequeno Almoço: Gudberg Масло Сладко-Сливочное 82,5%, Вкусвилл Сливки Топленые 10%. Almoço: Lindt Горький Шоколад 78%, ВкусВилл Миндальное Молоко, [КЕТО] Сырники, Айс Кро Вефир, Азбука Вкуса Голубика. Jantar: Now Foods Flax Seed Oil, Excess Free Пирожное Картошка, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Scoro Салатная Смесь Греческий Стиль, Ашан Редис, Заповедные Продукты Сало Фермерское Соленое, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Су-Вид в Маринаде Корридо, Маркет Перекресток Капуста Брюссельская, Окей Огурцы. Snacks/Outros: Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mais...
2190 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

28 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Savi_S


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.