24 set 20 por membro: Rina Santos
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Parabéns! Mas, o que é esse protocolo do ovo?
24 set 20 por membro: Elaine_41
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Parabéns!! Só na dieta do ovo perdeu qt?
24 set 20 por membro: pripho
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Perdi 2kg, protocolo do ovo é comer somente ovo por 3 dias, cozido, mexido, frito, tentei ñ passar de 10 ovos no dia, pq na cetogenica que faço com acompanhamento da nutri ela pediu q eu ñ comesse mais que 8 ovos ao dia junto à dieta. Fiz, segunda terça e quarta. Água, café, chá, chimarrão sem açúcar a vontade.
24 set 20 por membro: gi.freitas
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24 set 20 por membro: gi.freitas
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24 set 20 por membro: Bruna Veneruche
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24 set 20 por membro: vivimlb123
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Acho que você está de Parabéns!!!!
24 set 20 por membro: pcrisalmeida
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24 set 20 por membro: andbarros
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24 set 20 por membro: menos_22
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24 set 20 por membro: alinedapenha
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24 set 20 por membro: mairaalves114
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O que é o protocolo do ovo ? E quantos kg vc perdeu fazendo ele ?
24 set 20 por membro: MFBRS
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24 set 20 por membro: elainehta19
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24 set 20 por membro: Antônio Henrique
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24 set 20 por membro: Isa Nogueira
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Parabéns, nunca consegui completar os 3 dias do protocolo do ovo, sempre 2 dias e comendo uma salada junto, e quando faço perco 1,5kg, Boa sorte pra nós
24 set 20 por membro: Pattija
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24 set 20 por membro: Carina 7
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24 set 20 por membro: K_mickey
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Como é esse protocolo do ovo ?
24 set 20 por membro: frprison
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