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812 kcal
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Líp: 31,96g | Prot: 35,31g | Carbs : 79,89g.
Pequeno Almoço: Pão de Forma, Ovo Cozido. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirol Fibrallis Aveia, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . mais...
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283 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 34 minutos, Google Fit - 23 horas e 26 minutos. mais...
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Histórico de Peso de MamaeGaga
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