Jornal de Jéssica Andressa, 24 set 20


1143 kcal Líp: 69,45g | Prot: 55,53g | Carbs : 85,11g.   Pequeno Almoço: Chá Verde, Água. Almoço: Cebolas, Tomates, Pepino (Descascado), Legumes Refogados, Purê de Abóbora, Atum em Óleo (Enlatado). Jantar: Crepioca, Vitamina de Abacate. mais...
499 kcal Exercício: Corrida - 32 minutos, Spinning - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 8 minutos. mais...

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