Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2020
53,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2118 kcal Líp: 112,67g | Prot: 121,63g | Carbs : 154,95g.   Pequeno Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana Prata, Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Drumette Coxinha da Asa. Jantar: Farinha de Mandioca, Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Outros: Melitta Café sem Açúcar, Bolo de Milho. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana



     
 

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