Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 49,93g | Prot: 67,92g | Carbs : 231,94g.
Pequeno Almoço: Pınar Beyaz Peynir, Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Pide Ekmeği, Menemen. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Lahmacun. Jantar: Şeftali. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taibenna
|