Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Líp: 33,42g | Prot: 12,30g | Carbs : 85,49g.
Pequeno Almoço: Mandarinas, Selecta Granola Baja en Grasas, Colun Yoghurt Batido Light. Almoço: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Hellmann's Mayonesa Supreme, Patatas Fritas. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Belu@@
|