|
Diet ini bikin kreatifitas meningkat hahaha
|
1003 kcal
|
Líp: 36,49g | Prot: 63,95g | Carbs : 116,60g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam, Finna Sambal Pedas, Kelor, Labu Siam, Telur. Almoço: Del Monte Spaghetti Sauce, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Lontong, Bayam, Saus Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Tahu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Jantar: Tahu, Cabai Panas, Kangkung, Kacang Kemiri, Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Outros: Kerupuk Putih, Rempeyek, Yakult Yakult. mais...
|
|
 Comentários
25 set 20 por membro: Agnessagala
|
25 set 20 por membro: slowwfat
|
Hai kak, itu cuma kangkung kuah seblak aja soalnya lagi kangen seblak
Resepnya kaya seblak biasanya 3 bawang merah, 1 bawang putih, kencur, cabai merah besar dan rawit sesuai keinginan dan kemiri 1 butir aja. Semuanya dihalusin terus di tumis tanpa minyak sebentar kemudian masukin air secukupnya. Isiannya juga suka suka itu aku kasih kangkung, jamur kuping sama tahu aja. Terakhir dibumbuin garam, lada putih sama kaldu jamur aja. Dikasih telur juga bisa tapi aku lupa masukin hehehe
25 set 20 por membro: Mimi Khoiroh
|
25 set 20 por membro: anisaftrf
|
Kurang lebih 200 kalori kak
25 set 20 por membro: Mimi Khoiroh
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mimi Khoiroh
|