Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2020
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100,0 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Líp: 31,21g | Prot: 17,31g | Carbs : 73,44g.
Pequeno Almoço: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Almoço: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Avocados, Dijon Mustard, Onions. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hollywoodoregon
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